医文携手 山东省精神卫生中心举办世界精神卫生日主题宣传活动

今年10月10日是第35个世界精神卫生日。10月10日上午，山东省精神卫生中心联合山东大学出版社共同举办“悦纳情绪，心有阳光”主题宣传活动，搭建医疗与文化传播融合的科普阵地，面向广大市民普及心理健康知识，引导公众正视情绪、关爱自我心理健康。

（主办单位相关领导致辞）

当下社会生活节奏不断加快，情绪内耗、心态失衡成为很多人的日常困扰。现实中不少人将负面情绪视作包袱，对寻求心理帮助心存顾虑。活动现场，主办单位呼吁广大公众打破固有认知误区——负面情绪并不可耻，接纳情绪不是软弱，而是自我关怀的智慧。此次医文跨界携手，旨在撕掉心理问题的偏见“标签”，把接地气、实用性强的心理科普送到大众身边，消除心理疾病病耻感，营造全社会理解关爱心理健康的浓厚氛围。

启动仪式结束后，现场专家带头宣读了《“悦纳情绪，心有阳光”心理健康公益倡议书》，向全社会发出关注心理健康的倡议。随后，山东省精神卫生中心资深心理专家王丽娜带来专题科普讲座。她紧扣活动主题，结合现实生活案例，讲解情绪识别、压力调适、心理自我关怀等实用知识，引导现场听众读懂情绪、接纳自我。

“一本书可以点亮一颗心，一次科普可以温暖一群人。” 本次活动推动专业医疗力量与文化传播平台深度结合，将通俗实用的心理健康知识送到群众身边。参与活动的市民表示，通过本次活动对情绪和心理健康建立了全新认知，懂得要正视自身的负面情绪，破除了以往对于心理求助的偏见。

未来，山东省精神卫生中心还将继续坚守公益初心，持续开展形式丰富的心理健康公益科普活动，倡导大众学会与情绪温柔相处，让“心有阳光”照进千家万户，扎实守护人民群众精神心理健康。（文/胡丽丽 刘雅雯 图/李加鹤）