Apple Watch国行上线“睡眠呼吸暂停通知”功能

大众报业·齐鲁壹点    2026-10-14 11:38:43

10月14日,苹果宣布在中国大陆推出Apple Watch“睡眠呼吸暂停通知”功能。移动睡眠呼吸暂停迹象提示软件可以在你睡眠期间监测呼吸紊乱,并会在监测到持续性中度到重度睡眠呼吸暂停迹象时通知你。

据了解,该功能早在2024年便已登陆部分市场的Apple Watch,可帮助用户识别中度至重度睡眠呼吸暂停迹象。

今年9月,苹果移动睡眠呼吸暂停迹象提示软件获得国家药品监督管理局(NMPA)批准的医疗器械注册证,这也为该功能在中国大陆上线提供了合规基础。

根据苹果公布的信息,支持该功能的设备包括Apple Watch Series 9及后续机型、Apple Watch Ultra 2及后续机型,以及Apple Watch SE 3。

如何开通

1️⃣在支持设备名单中:Apple Watch Series 9 及后续表款、Apple Watch Ultra 2 及后续表款,以及 Apple Watch SE 3 及后续表款。

2️⃣将iPhone和手表更新至最新系统

3️⃣打开iPhone上的健康App,在“摘要”中找到“健康核对清单”,下滑最底部找到“移动睡眠呼吸暂停迹象提示软件”,根据指引开通即可。(开通前需要确保设置过“睡眠”,并打开“通过Apple Watch 跟踪睡眠”)

4️⃣监测通知:系统每 30 天会对呼吸紊乱数据进行分析。如果数据显示持续存在中度至重度睡眠呼吸暂停的迹象,用户会收到通知。需要注意的是,在为期 30 天的评估期内,必须戴着 Apple Watch 睡至少 10 晚。

目前,苹果官网显示,睡眠呼吸暂停通知适用于年满 18 周岁,且之前没有被诊断为患有睡眠呼吸暂停的用户。

(齐鲁晚报·齐鲁壹点编辑 张宝帆综合苹果官网、公开信息等)

责任编辑:张宝帆