南张街道红星西路社区开展关爱老年心理健康宣传活动

随着年龄增长，老年人容易出现孤独焦虑、情绪低落、缺乏陪伴等心理问题，为进一步关注辖区老年人身心健康，帮助老年人疏导心理压力、缓解孤独情绪，营造温暖和谐的社区养老氛围，近日，红星西路社区开展老年人心理健康宣传活动。

活动中，社区网格员通过发放宣传手册，向老年人普及心理健康知识。耐心讲解老年人常见的心理困扰、情绪调节方法、孤独焦虑自我疏导技巧，引导老年人正视心理问题，学会科学调节情绪、释放压力。同时，网格员耐心倾听老年人的心声，细致了解老年人的生活状态与心理诉求，针对独居老人容易出现的孤单、多虑、情绪不稳定等问题给予暖心疏导和贴心建议，积极引导老年人培养健康兴趣爱好，鼓励老人多参与社区文体活动、邻里交流，走出家门、融入集体，保持积极乐观、阳光向上的生活心态。

此次心理健康宣传活动，有效普及了老年心理健康知识，缓解了部分老年人的心理焦虑，帮助老年人树立了健康的生活理念。下一步，红星西路社区将持续常态化开展老年关爱服务，聚焦老年人身心健康需求，丰富养老服务内容，用心用情守护老年人幸福安康的晚年生活。

（通讯员 李素娟）