海川教育集团凤凰路中学开展抗挫力教育大讲堂活动

10月14日下午，海川教育集团凤凰路中学开展了主题为 “不被定义的极限”抗挫力提升大讲堂活动。

亚洲飞人” 苏炳添一直被 “黄种人百米存在天赋上限” 的刻板印象束缚。身高、步幅的先天条件并不占优的他，长期徘徊在 10 秒大关之外。为实现突破，他做出大胆抉择，改掉练习十年的起跑习惯。调整初期成绩不升反降，外界质疑声接踵而至，不少人劝他选择退役。但苏炳添没有屈服，他拆解起跑、步频、发力每一处细节，日复一日反复训练。在短跑运动员属于高龄的 32 岁，他跑出 9 秒 83，刷新亚洲纪录，打破流传已久的天赋偏见。他告诉大家，挫折不一定代表 “我做不到”，很多时候只是当下的方法行不通，敢于改变自我，方能迎来突破。

自由式滑雪运动员徐梦桃的追梦之路，则铺满伤痛与遗憾。这项高危运动让她经历四次膝盖大手术，半月板大量切除，膝盖常年带着钢钉参赛。温哥华、索契、平昌三届冬奥会，她收获第六名、银牌、第九名，一次次与圆满擦肩而过。平昌冬奥会失利后，她崩溃痛哭，也曾认真思考过放弃。可情绪宣泄过后，她毅然回到训练场，日复一日坚持康复训练。31 岁，她在北京冬奥会圆梦夺金；35 岁第五次踏上冬奥赛场，成为项目历史首位卫冕冠军。她证明真正的强大，不是从不悲伤，而是允许自己失落，悲伤过后，依然愿意再试一次。

讲堂过程中播放的运动员纪实视频，深深触动在场学生。活动启示同学们，别人划定的上限只是主观看法，并非既定事实。面对困境不必急于否定自己，不必渴求努力立刻看到回报。

此次抗挫力教育大讲堂，为同学们送上宝贵的成长启示。大家纷纷表示，今后遇到困难时，将学习榜样身上的坚守与勇气，接纳暂时的失败，一步一步稳步前行，在坚持中突破自我，成为更好的自己。