课间延长，操场沸腾！五莲县深耕阳光体育 强健少年体魄

大众网记者 韩鑫 通讯员 徐鑫 张亮 日照报道

“以前课间只有短短十分钟，刚跑到操场就要匆匆赶回教室，现在课间延长到15分钟，跳绳、踢毽子、自由奔跑，运动得特别尽兴！”五莲县实验小学六年级二班学生陈祥萌开心地说。

为践行“健康第一”教育理念，筑牢学生健康成长根基，五莲县全面实施学生体质强健计划。各学校严格落实体育课程开设标准，开齐开足上好每一节体育课，优化课堂教学模式，每节课不少于10分钟体能练习，推动体育课从“不出汗”向“有质量”转变。同时推行“15300”课间改革，小课间由10分钟延长至15分钟，上午、下午各设置30分钟大课间，严格执行课间“教室清零”制度，全体学生走出教室、走向操场、拥抱阳光，保障学生每日户外活动不少于2小时，构建全员参与、全程锻炼的校园体育格局。

“课间体育改革落地以来，校园活力全面焕发。课间埋头刷题的场景不复存在，取而代之的是操场上奔跑跳跃、欢声笑语的身影。”五莲县教体局学校体育科科长丁仕仁介绍，常态化的课间运行机制，有效倒逼学生告别久坐惰性、脱离电子产品，把课余时间充分投入体育锻炼，真正实现以体育人、以运动健体。