比原世界纪录41.33米远了0.86米！青岛选手梁鸿霞亚残运会一掷定乾坤

10月21日是第五届亚残运会开幕后的第三个比赛日，青岛运动员再传捷报：“00后”选手梁鸿霞在女子铁饼F11级决赛中一投定乾坤，以42.19米的成绩斩获金牌并打破世界纪录，将原纪录提高了0.86米。

第一次参加国际大赛的梁鸿霞首秀惊艳，成为亚残运会田径赛场的“黑马”，不仅为青岛斩获本届亚残运会第七枚金牌，还成为青岛市运动员田径赛场的首金获得者。

梁鸿霞2001年出生，青岛市残疾人田径队运动员，视力T11级，主攻跳远、铁饼项目。

全盲运动员无法依靠视觉判断跑道、投掷区位置，比赛全程必须有领跑员陪同协助，训练只能依靠听觉、触觉反复熟悉场地环境。为找准助跑距离、旋转角度，梁鸿霞要把助跑、踏跳、投掷旋转的整套动作成百上千遍地重复练习，依靠口令与触觉记忆，固化每一个动作细节。训练枯燥且艰苦，但她始终保持高度专注，踏实打磨技术。

看不见赛道，她就用耳朵捕捉指令；看不清落点，就用汗水丈量距离。梁鸿霞反复琢磨教练强调的“转体要稳、发力要顺”，一次次对着空场地练习转身、投掷，汗水浸透了训练服，手臂练到酸痛麻木。每一次发力，都是她与身体极限的对抗，也是她与教练并肩作战、向着目标奋力迈进的见证。

作为青岛市残疾人田径队的新生代视障主力运动员，梁鸿霞在2026 年的赛事中取得了优异成绩：先是在全国残疾人田径锦标赛暨名古屋亚残运会国内选拔赛上，她斩获女子F11级铁饼金牌，拿到了第五届亚残运会的入场券；随后她在山东省第十二届残运会上大放异彩，一举夺得女子F11级铁饼金牌、女子T11级跳远金牌和女子F11级标枪金牌，加冕“三金王”，成为赛场亮眼新星。

本届亚残运会是梁鸿霞参加的第一个国际赛事，虽然毫无世界大赛经验，但是她敢打敢拼，在无光的赛道上奋力投掷，用拼搏打破黑暗的束缚，诠释自强不息的体育精神。

在女子铁饼F11级决赛中，戴着眼罩的梁鸿霞单手握住铁饼，旋转身体，用全身力量以最快出手速度和最佳角度将铁饼奋力掷出……42.19米！铁饼划出一道优美抛物线后重重砸向地面，不仅将金牌牢牢锁定，而且打破了世界纪录，夺冠成绩比原世界纪录41.33米远了0.86米。对她而言，破世界纪录夺金是自己努力追光的回馈，更是一名视障运动员向命运交出的倔强答卷。

（大众新闻·大众日报记者  薄克国）