滨州市流动少年宫12355心安护苗行动走进大高镇实验学校

大众网记者 郭九涛 滨州报道

为扎实推进青少年心理健康关爱工作，筑牢未成年人心理健康防护屏障，切实回应青少年成长过程中的心理困惑与情绪需求，10月20日，共青团沾化区委联动滨州市流动少年宫，将12355心安护苗专项行动带入大高镇实验学校，为在校学子量身打造分层、精准、实用的心理健康主题课程，以专业心理服务护航青少年阳光健康成长。

在校级集体讲座环节，心理讲师摒弃空洞的理论说教，而是紧扣学生日常学习里经常遇到的“怕努力没结果”“总觉得自己不如别人”“考前容易焦虑走神”等真实场景，用贴近他们生活的案例拆解精神内耗的形成原因，手把手教大家把自我否定转化为实实在在的行动力。

走进各班的讲座，内容聚焦青少年情绪疏导与校园人际交往两大核心板块。针对学生常见的易怒、敏感、烦躁等负面情绪，讲师通过情景模拟、故事分享、互动交流等沉浸式教学方式，教会大家掌握科学、温和的情绪疏导方式，学会自主调节心态，摆脱负面情绪困扰。同时，课堂围绕校园同伴相处、人际矛盾化解、集体融入等常见困扰展开专项指导，耐心引导学生掌握高效、友善的沟通技巧，帮助性格腼腆、社交胆怯的学生卸下心理包袱、建立社交自信，助力学生构建和谐、松弛、温暖的校园同伴关系。

整场活动全程以学生真实成长困惑为导向，以互动体验为载体，将12355青少年服务台的心理关爱、权益守护理念融入各个教学环节，在轻松愉悦的氛围中，切实提升了青少年心理调适能力与自我保护意识。团区委将持续聚焦青少年心理健康成长主线，常态化推进12355心安护苗系列进校园活动，持续联动学校、社会多方力量，织密青少年心理健康守护网络，为青少年全方位护航。