近视手术前的“必训项目”？这个“眼神锁定”功你能坚持多久？

很多人认为只要手术设备好、医生技术娴熟，近视手术就一切OK。其实不然，如果在近视手术过程中患者配合不佳，就会增加手术时间，还会给医生增加手术难度，同时也可能影响患者本人的术后视觉质量。

为什么术前要做注视训练？

飞秒激光扫描时间是单眼20-30秒左右，这期间要求我们的眼睛不能乱动，全程配合盯住机器里闪烁的绿灯。 

绿灯在刚开始十几秒是很清楚的，随后逐渐变模糊或消失，只能看到白茫茫一片。这时候要求我们还是要继续保持原来的注视方向，再坚持几秒钟，直到激光扫描全部完成。 

“注视训练”怎么练？

有眼镜的摘下眼镜，双眼平视前方，双眼分开训练，训练右眼时，左手遮住左眼，右手伸出食指置于眼前30厘米处，双眼保持同时睁开，注视左手食指指尖，坚持30秒，闭眼休息1分钟。  

注视训练没有次数限制，做的次数越多，越熟练，手术过程中就能更好的配合医生，手术效果、术后恢复就会更好。

激光手术常见疑问解答 

问：医生，我训练的时候我坚持不住，眼睛酸、流泪怎么办？ 

答：在术前训练时候，刺痛流泪是正常的。因为在没点麻药的情况下，超过5秒钟不眨眼，角膜就因干涩引起刺痛感，可能伴随流泪，这是正常的生理反射。

但是手术中医生会使用撑睑器，所以你不用太过担心自己会眨眼，只要跟随医生每一步的提示就可以。并且还会给你点上麻药，那时候眼睛就麻木了，长时间不眨眼也不会感到酸痛的。

问：两只眼睛是分一前一后做的，训练却要同时睁开双眼？ 

答：那是因为双眼球的运动是联动的，如果有一个眼睛闭上了，那么手术的那只眼睛就可能会无意识地做“翻白眼”的动作，从而会影响手术的配合。

日照爱尔眼科医院屈光手术专科李颖主任温馨提示： 大家一定对注视训练的重要性有了清晰的认识，希望大家能够乖乖地做好术前的注视训练哟！