科学健身进基层 健康服务暖人心——定陶区教体局开展“山东省科学健身指导走基层”活动

大众网记者 崔智琪 通讯员 孙兵 杨伞伞 定陶报道

为深入贯彻落实全民健身国家战略，推动科学健身理念深入人心，进一步提升基层群众身体素质和健康水平，近日，定陶区教体局积极对接上级资源，成功承办“山东省科学健身指导走基层活动——菏泽站”定陶区专场活动，将专业体质监测设备和科学健身指导服务送到群众家门口，受到广大居民热烈欢迎和一致好评。

活动现场，省、市专家团队携带专业设备，为群众提供肺活量、握力、反应时、身体成分分析等全方位体质测试服务。群众在工作人员引导下分区域有序排队，积极参与健康检测。测试过程中，工作人员“一对一”陪伴指导，耐心讲解测试结果及其意义；现场设置科普展板，清晰展示握力、肺活量等各项指标的健康意义，让群众在等待和测试过程中直观学习健康知识，做到“测有所获”。

测试结束后，工作人员对照检测结果逐一耐心解读，针对老年人常见的肌肉力量下降、平衡能力减弱等问题，给出个性化运动处方和健康建议，真正实现从“凭感觉锻炼”到“看数据健身”的转变。参与群众表示，通过测试和专家指导，对自己的身体状况和适合的锻炼方式有了更清楚的认识。

下一步，定陶区教体局将持续完善全民健身公共服务体系，推动科学健身指导工作常态化、规范化开展，不断提升群众健身获得感和健康水平。