名医义诊、膏方品鉴、沉浸式中医体验 淄博市2026年膏方文化节即将启幕

寒露至，秋意浓，正是秋冬养阴、固本培元的养生黄金时节。为传承中医药文化，践行“治未病”健康理念，满足群众秋冬养生调理需求，淄博市2026年膏方文化节将于10月30日在淄博市中医医院正式启动，核心活动为期三天（10月30日-11月1日），整体活动持续至2027年1月20日，为市民带来一站式中医药养生盛宴。

膏方作为中医五大经典剂型之一，历经浸泡、煎煮、浓缩、收膏等十余道古法工序精制而成，药力温和持久、服用便捷，适配秋冬长效调补，是民间公认的养生佳品，有着“一勺膏滋十两金”的美誉。本次膏方文化节名医云集、内容丰富，集义诊诊疗、文化体验、养生互动、特色理疗于一体，全方位普及中医养生知识，惠及全年龄段市民。

本次活动特邀请国家、省市级知名中医专家及院内名中医团队坐诊，秉持“一人一方、辨证施治”原则。专家将结合市民个人体质、既往病史、生活作息综合研判，定制个性化专属膏方，杜绝盲目进补，实现精准调理、安心养生。

为让中医药文化走进大众生活，活动设置了丰富的沉浸式体验项目。市民可跟随专业药师辨识道地中药材、学习药材真伪鉴别技巧，近距离观摩蜜丸古法制作工艺，亲手体验制药过程。现场还集中展示院内特色自制剂、养生膏方及香囊、药枕、足浴包等中医便民产品，直观感受传统中医药的匠心魅力。

同时，活动打造了全龄友好的养生互动场景。现场开设零基础八段锦教学，帮助市民舒展身心、强健体魄；趣味中医药灯谜会寓教于乐，答对即可领取精美礼品。此外，多款药食同源药膳、秋冬养生茶饮免费品鉴，专业营养师和药师现场科普食疗知识、讲解养生宜忌，让市民轻松掌握居家养生技巧。

惠民理疗服务更是本次活动的一大亮点，耳穴压豆、砭石灸、铜砭刮痧、火龙罐、穴位贴敷等多项特色中医适宜疗法免费开放体验。活动坚持先辨体质、再做调养，为市民提供个性化外治方案，沉浸式感受中医外治的独特疗效。

据了解，定制膏方适配多类养生人群，涵盖慢性病患者、大病术后康复人群、体虚中老年群体，以及熬夜疲劳、失眠乏力、免疫力低下的亚健康年轻人，可有效固本培元、调和气血、改善体质。

本次膏方文化节打破传统就医边界，以通俗有趣的形式传播中医药文化，让传统养生理念融入日常生活。这个秋冬，市民可走进淄博市中医医院，赴一场膏香之约，定制专属养生方案，以温润膏滋筑牢健康根基，安稳过冬。

（大众新闻·鲁中晨报记者 翟咏雪）