好人好事在市北｜市北区四方街道宣化路社区：专家送健康 食养进社区

10月28日，青岛大学营养与健康研究院专家团队走进市北区宣化路社区，联合社区举办“高胆固醇血症科学食养指南” 公益健康讲座，把优质健康资源送到居民家门口。

讲座由青岛大学医学院陈妍芳医师主讲，她用“身体像存钱罐”“血管怕油污”“膳食纤维是血管小扫把”等通俗比喻，把控油25克、吃够一斤蔬菜、粗细搭配主食等食养要点讲得明白好记，还纠正了“全素降血脂”“蛋黄不能吃”等常见误区。讲座结束后，专家团队又为居民提供免费一对一咨询，为符合条件的居民送上免费体检、专业饮食指导等福利。

“不出社区就能听专家讲课，还能免费检查，这样的好事办到了我们心坎上。”居民们纷纷点赞。送健康、送知识、送温暖，专家团队用贴心服务诠释了好人好事的暖心力量，为建设健康和谐社区汇聚了满满正能量。