岐黄蕴稚趣 药香润童心 崂山区北宅街道社区服务中心沉浸式解锁中医药文化亲子体验

大众网记者 海康 通讯员 张丽 青岛报道

秋日风清，药香满庭。10月31日上午，崂山区北宅街道社区卫生服务中心内童趣盎然、本草飘香。依托崂山得天独厚的山林本草资源与辖区中医药特色服务优势，中心成功举办“岐黄蕴稚趣·药香润童心”中医药文化亲子体验活动，40余名儿童及家长沉浸式探秘传统中医药文化，在观、学、制、品的趣味实践中，亲近本草、感知国粹、传承薪火，让千年岐黄文化浸润童心、扎根基层。

本次活动以沉浸式体验为载体，设置中医体验、手工创制、药膳品鉴等趣味板块，让孩子们化身“小小中医师”，全方位解锁中医药的独特魅力。

“寸口诊脉，分浮、中、沉，能感知身体的细微变化。”在中医四诊体验环节，中医师耐心细致地为孩子们讲解中医望、闻、问、切的诊疗精髓，手把手教学把脉手法、辨识面色舌苔、讲解基础养生常识。孩子们认真模仿学习，小手搭在家长手腕上，有模有样地体验传统脉诊技艺，沉浸式感受中医辨证施治的精妙智慧，既新奇又专注。

本草手工体验环节热闹非凡、香气四溢。结合秋冬养生特点与本土本草特色，药师现场示范艾草养生锤制作流程。孩子们认真聆听讲解，细心分拣艾叶，揉搓、包裹、填充、绑扎，一气呵成。一根根清香柔韧的棉绳、一团团温润干燥的艾草，在孩子们的巧手下，变成一个个饱满精致、药香浓郁的养生锤。

最受孩子们期待的当属节气药膳品鉴环节。结合秋天干燥的气候特点，中药师精心搭配制作了秋梨润肺汤、山楂养生羹、本草养生小食等多款药食同源佳品。活动现场，中药师结合食材性味归经、四季养生等原则，用通俗易懂的语言讲解“药食同源、寓医于食”的传统理念，把晦涩的中医理论转化为看得见、尝得到、学得会的生活常识。孩子们细细品尝清甜温润的药膳，在舌尖上的滋味中读懂节气养生的传统文化内涵。

整场活动寓教于乐、动静结合，将传统中医药知识、本土本草资源、日常养生技巧与亲子互动深度融合，既让孩子们近距离领略中医药国粹的博大精深，在心底播下传统文化传承的种子，也让家长深入了解中医生活化养生知识，有效打通中医药科普“最后一公里”。

北宅街道地处崂山腹地，山林广袤、物产丰饶，拥有天然的中草药生长环境与深厚的民间中医药底蕴，也是多个知名道地药材种植培育地。近年来，崂山区北宅街道社区卫生服务中心立足山区特色，依托智慧化共享中药房、中医药义诊、校园启蒙课堂等多元载体，推动中医药进社区、进校园、进家庭，让中医药养生理念融入群众衣食住行。

下一步，中心将持续深耕中医药文化科普与生活化推广，持续擦亮青少年中医药启蒙特色品牌，以少年之力传国粹薪火，以基层实践扬中医芳华，让千年岐黄文化在崂山山野间代代相传、生生不息。