沉浸式体验中医药文化，淄博稷下实验学校开展综合实践活动

与本草相遇，做文化传人。近日，淄博稷下实验学校中医药文化综合实践活动走进岜山研学旅行基地，当淄博稷下实验学校的少年遇见本草芳华，一场沉浸式中医药文化探索之旅就此开启。

“薄荷清凉疏散风热，陈皮理气健脾，艾草温通散寒……”活动现场，老师以生动通俗的语言，带领学生们走进奇妙的本草世界。从神农尝百草的古老传说，到李时珍编撰《本草纲目》；从望闻问切的中医四诊，到身边随处可见的养生知识，一个个知识点不再是书本上枯燥的文字，变成看得见、闻得到、听得懂的鲜活知识。学生们化身小小药童，看一看形态、闻一闻药香、摸一摸茎叶，近距离认识各式各样的中草药，了解药材的生长习性、药食同源功效与趣味中医药小故事。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。本次实践活动坚持知行合一，设置丰富的动手体验环节，把课堂知识转化为亲身实践。

学生们在体验中学习辨识药材，认识戥秤等传统制药工具；了解常见保健穴位，学习简单实用的养生小知识；动手制作中草药香包、艾草小锤，把草木芬芳收纳进自己的作品当中，感受传统手工的匠心意趣。

齐地沃土孕育稷下学宫百家争鸣的思想荣光，也流传着源远流长的中医药文化。本次综合实践，将稷下文化底蕴与中医药科普教育相融，既引导学生识百草、懂医理，涵养少年家国情怀。

“原来我们生活里很多植物都是中药！”参加活动的同学感慨道。这次实践，在孩子们心中播撒下中医药文化的种子，让大家懂得敬畏自然、珍爱健康，感受中华优秀传统文化的博大精深。

草木有灵，岐黄有韵。中医药文化进校园，是传承，更是启蒙。一次实践，一份收获。稷下少年将以本草为友，以文化为灯，继续探寻中华优秀传统文化的宝库，博观约取，向阳成长，让千年岐黄薪火，在新时代少年身上生生不息。（蒋楠）