济南高新区雅文学校七（3）中队开展爱眼主题活动

为进一步加强学生视力保护工作，引导学生养成科学、健康的用眼习惯，近日，济南高新区雅文学校七（3）中队开展爱眼护眼主题活动，全方位守护队员们的视力健康。

初中阶段是视力保护的关键时期。针对队员们日常近距离看书、坐姿不规范、电子产品使用过多等问题，辅导员方祖荣在主题班会上详细讲解近视形成原因、近视危害以及科学护眼常识。并重点强调队员们正确读写姿势，普及“一拳、一尺、一寸”用眼规范，指导队员们学会课间远眺、合理放松双眼，掌握科学用眼、科学护眼的正确方法。

在日常学习中，班级坚持常态化用眼管理。课堂上，任课老师随时纠正学生歪头写字、低头趴桌等不良坐姿，督促学生端正学习姿势。课间督促队员们远眺放松、适度休息，有效缓解视疲劳。每天认真落实眼保健操制度，规范动作、精准穴位，让护眼锻炼落到实处。

此外，班级积极推动家校共育，提醒家长合理管控孩子电子产品使用，督促孩子居家保持良好用眼习惯，保证户外运动时长，形成家校携手、共同护眼的良好氛围。

此次爱眼护眼活动，有效提升了同学们的护眼意识，帮助大家纠正了不良用眼习惯。下一步，七（3）中队将持续把视力保护教育融入日常，常态化抓好学生用眼习惯养成，让每一位同学都能拥有明亮双眸、健康成长。