山东省青岛市：守护中老年视觉健康 精准验配惠及民生

随着人口老龄化程度加深，加上电子设备普及，不少中老年人同时面临看远、看中、看近多重用眼需求。如何安全合适地选配眼镜，成为关系日常生活质量的民生小事。记者走访山东第一医科大学附属青岛眼科医院本部视光中心获悉，中老年配镜并非“一副老花镜走天下”，需要根据个人用眼习惯和屈光状态，量身定制个性化矫正方案。

视觉需求多样 根据需求精准适配

老视是普遍的生理现象，但每个人的视觉状况千差万别。有人只是单纯看近模糊，看远仍清晰；有人原本就有近视或散光，上了年纪远近都看不清；还有人既要读书看报，又要用电脑、外出，远中近距离都有高频用眼需求。“很多人觉得老花了随便买一副成品老花镜就行，这其实是误区。”山东第一医科大学附属青岛眼科医院高级视光师孔玲介绍，成品老花镜度数单一，无法兼顾散光、双眼度数差异等个体情况。一副不合适的眼镜，轻则容易疲劳，重则加重眼部不适。

对于视力状况简单、日常主要是看书看手机、看远本来清晰的老人，一副经过验配的单光老花镜就能满足需求，经济实惠。但局限是看远需要摘下眼镜，频繁摘戴不太方便。而对于同时有远中近多重用眼需求、不愿频繁摘戴的中老年人，渐进多焦点镜片是越来越多人的选择。镜片分远用区、过渡通道、近用区，一副眼镜就能满足看远、看中、看近的需要，外观与普通眼镜无异，特别适合近视、散光合并老视，以及用眼距离多样的人群。

“渐进镜效果好不好，关键在验配。”孔玲强调，毫米级的参数偏差，就会直接影响佩戴感受。整套验配要先做完整视光检查，掌握远近视力、旧镜情况和用眼习惯；通过客观与主观验光确定远用度数；再个体化测算近附加光度——也就是看近需要补充的度数，不能按年龄直接套用。

破除认知误区 理性配镜

走访中记者发现，不少市民在老视配镜上存在误区。有人觉得普通老花镜就够用，但对于有多重视物需求的人并不方便。有人认为镜片越贵效果越好，实则验配参数不准，再贵的镜片也达不到理想效果。还有人初戴头晕就觉得是镜片有问题，其实不少不适源于适应过程或调校不到位。专业人员建议，45岁左右若出现看近费力、文字串行、眼胀、手机和书本越拿越远等老视信号，不要网购成品眼镜，建议到专业视光机构做全套检查，由专业人员评估适合的矫正方式。

参数测量是验配的核心环节，单眼瞳距、瞳高、镜眼距、前倾角、镜面角等都要精准采集，其中瞳高尤为关键。瞳高即瞳孔中心到镜框下缘的垂直距离，直接决定镜片近用区能否对准眼部，误差超过2毫米，有效可视范围就会明显偏移。测量时视光师会让群众保持自然视物姿态，还原真实佩戴状态，避免数据失真，真正做到一人一方案。

同时，镜片加工完成并不代表配镜服务就此结束。新眼镜交付时，试戴调校必不可少。工作人员会细致调整鼻托、镜腿、镜框角度，解决夹鼻、下滑等问题。初次佩戴渐进镜通常需要1—2周适应期，应遵循先室内后室外的原则，看远平视、看近小幅低头、多转头部。上下楼梯时用镜片上方远用区看台阶，防止摔倒。若佩戴一两周仍有明显不适，应及时回机构复查调整。

小小一副眼镜，连着民生幸福感。只有立足群众真实用眼需求，落实规范验配流程，做好科普引导，才能切实守护中老年群体用眼安全，把便民利民落到细微之处。