警惕无声杀手！防范一氧化碳中毒

一氧化碳无色无味，难以觉察，吸入过多会引发急性中毒。冬季取暖、休闲活动增多，这些生活、休闲场景务必警惕：

❶炭火取暖：密闭或通风不畅空间，使用煤炉、炭火、秸秆、土炕、火墙取暖。

❷火锅烧烤：通风不良的家中、餐厅，用炭火、煤炉、卡式炉吃火锅、烧烤、烹饪。

❸围炉煮茶：通风差环境下围炉煮茶，不少自购设备缺少商家安全提示。

❹野外露营：密闭帐篷内，用炭火、卡式炉取暖或做饭。

❺家庭地暖：燃气型地暖操作不当引发泄漏，未及时开窗通风。

❻艾灸养生：养生馆通风不足，艾叶长时间燃烧，烟气积聚。

❼温室大棚：冬季在热风炉、煤炉、柴油暖风机增温的大棚内长时间作业。

❽车内睡觉：密闭车内开空调睡觉，发动机怠速燃烧不充分，地下车库风险更高。

一、如何识别一氧化碳中毒

❶轻度中毒：头痛、头晕、耳鸣、眼花、恶心呕吐、四肢无力，甚至短暂昏厥；脱离环境、呼吸新鲜空气后，症状很快消失。

❷中度中毒：中毒时间较长，面色潮红、脉搏加快、呼吸困难、意识模糊、乏力、幻觉、浅昏迷，反射迟钝；抢救及时可快速清醒，数日内恢复。

❸重度中毒：深度昏迷，各类反射减弱或消失，大小便失禁、四肢冰凉、口唇紫绀、血压下降、呼吸抑制；死亡率高，幸存者易留下严重后遗症。

二、中毒后自救与施救方法

❶切断一氧化碳来源，开窗通风，关闭燃气、热水器阀门，熄灭炭火、关停发动机。

❷迅速把中毒者转移到空气新鲜、通风良好的地方。

解开领扣，保持呼吸道通畅，做好保暖。

让患者安静休息，减少耗氧，有条件及时吸氧。

❸中重度患者，急救同时拨打120，尽快送往具备高压氧舱的医院救治。

若患者呼吸心跳骤停，立刻开展人工呼吸、胸外按压，抓紧送医抢救。

三、如何预防一氧化碳中毒

❶密闭空间使用煤炉、炭火取暖就餐，保证燃料充分燃烧，勤开窗通风。

❷规范安装炉具，定期检查清理烟囱、风斗，保证通畅。

❸使用燃气热水器、灶具、地暖时保持通风，控制时长，用完确认阀门关闭。

❹定期检修气罐、减压阀、软管，出现破损、锈蚀、漏气及时更换。

❺小型燃油、燃气发电机禁止在室内、车库、地下室使用，须在室外使用。

❻车辆停放时不要长时间怠速运转，不在门窗紧闭、开空调的车内睡觉。

❼室内建议安装一氧化碳探测器，定期检查维护，确保正常工作。

■杜文闻 综合中国疾控中心相关文章整理