日照市军休干部休养所开展保健知识讲座暨上门义诊活动

为进一步提升军休干部的健康意识，提高自我保健能力，11月12日上午，日照市军休干部休养所组织开展“2026年军休干部保健知识讲座暨上门义诊”活动，为军休干部送上贴心的健康关怀与冬日温暖，赢得一致好评。

活动特邀青岛大学附属日照医院/日照心脏病医院心内科、血管外科、疼痛诊疗科、泌尿外科专家莅临授课。讲座现场，专家结合冬季气候特点与老干部群体的生理特征，从冠心病的形成、症状、体征、诊断等方面向大家普及了心绞痛、心肌梗死的相关知识。同时，结合日常生活方式管理、饮食管理等，为大家科普了在生活中如何做到科学饮食、合理运动、健康生活，有效预防冠心病的发生。

讲座结束后，健康义诊环节，医护人员逐份查阅军休干部体检报告，用通俗比喻解读专业术语，结合个人健康状况、生活习惯进行细致分析。对需要进一步检查的老干部，专家详细告知就医流程与注意事项。对慢性病患者，为其制订饮食调控、运动康复等个性化健康方案。

参与活动的军休干部纷纷表示，“这种医生送健康知识进军休机构的方式，非常方便和贴心，既能享受到健康教育和咨询服务，还能享受到医生个性化的健康指导和诊疗。”今后要将所学的保健知识融入日常生活中，保持规律作息、适量运动、良好心态，以健康的身体继续为日照经济社会高质量发展发挥余热，贡献银龄力量。

下一步，日照市军休干部休养所将聚焦广大军休干部的健康问题和实际需求，开展更多形式丰富、内容实用的健康养生活动，持续提供贴心周到的服务，努力提高军休干部的幸福指数和生活品质，让每一位军休干部都能共享改革发展成果、安享幸福晚年。

（日照市军休干部休养所供稿）