南山人民医院 | 科学预防手足口病，守护幼儿健康成长

随着季节交替，气温变化较大，手足口病进入高发阶段。手足口病是婴幼儿、学龄前儿童常见的肠道病毒传染性疾病，传播速度快、隐蔽性强。为有效预防手足口病，守护每一位孩子的健康，特此开展手足口病健康科普宣传，家园携手，科学防病，为孩子筑牢健康防护屏障。

什么是手足口病？

手足口病是由肠道病毒引起的儿童常见传染病，5岁以下儿童为高发人群。病毒传播途径多、传染性强，主要通过：

• 消化道（粪口传播）

• 呼吸道飞沫

• 接触玩具、餐具、桌椅、分泌物等密切接触传播

多数患儿症状较轻，预后良好，但极少数孩子可能出现重症情况，需要家长和老师高度重视、早发现、早干预。

手足口病典型症状，请家长熟记

家长日常多观察孩子状态，出现以下情况及时排查：

1. 前期症状

轻微发热、精神偏弱、食欲变差、流口水增多、不爱吃饭、轻微咳嗽乏力。

2. 典型特征（最明显）

口腔、手心、脚心、臀部出现小红疹、小疱疹，多数不痛不痒。

简单区分：

手足口：嘴、手、脚、屁股都可能出疹

疱疹性咽峡炎：只长在口腔手脚无皮疹

居家正确护理方式

如果孩子不慎感染手足口病，不用过度恐慌，轻症居家科学护理即可：

1.清淡温凉饮食

口腔疱疹会疼痛，尽量吃凉、软、稀的食物，如粥、烂面条、酸奶，禁止热、硬、酸、油炸食物。

2.少量多次喝水

可用吸管喝水，减少触碰口腔创面。

3.做好皮肤护理

剪短指甲，避免抓挠疱疹造成破溃感染，衣物宽松透气。

4.严格居家隔离

患病期间不入园、不外出、不参加集体活动，彻底痊愈后再恢复集体生活，避免交叉传染。

重点提醒：酒精杀不死手足口病毒！

很多家长存在误区：

手足口肠道病毒不怕酒精

❌酒精喷雾、免洗洗手液无法有效杀灭病毒

✅真正有效的消毒方式：

• 含氯消毒液（84消毒液）按比例稀释擦拭

• 开水煮沸餐具、生活用品

• 阳光暴晒被褥衣物

• 勤开窗通风，每次不少于30分钟

科学预防，家园共护（五大核心）

1.勤洗手，是第一道防线

饭前便后、外出回家、摸过公共物品、玩耍结束后，流动水+洗手液七步洗手法认真洗手，揉搓不少于20秒。家长接触孩子前、处理污物后也要洗手。

2.勤通风、勤消毒

每日开窗通风2-3次，保持室内空气流通；玩具、桌椅、门把手、水杯、毛巾定期清洁消毒；衣物被褥勤洗勤晒，保持干净干爽。

3.少去密集场所

高发期尽量减少带孩子前往密闭商场、室内游乐场、淘气堡等人员密集、空气不流通的地方，降低感染风险。

4.规律作息，增强抵抗力

三餐规律、多喝水、不挑食，保证充足睡眠，适当户外运动，提高孩子自身免疫力。

5.及时接种疫苗

EV71手足口疫苗可有效预防重症手足口，建议6月龄—5岁儿童尽早完成接种，为孩子健康多加一层保障。

出现这些情况，请立即就医

如果孩子出现以下异常，务必及时就诊：

• 持续高烧不退

• 精神萎靡、嗜睡、频繁惊跳、肢体抖动

• 频繁呕吐、无力、呼吸急促

家园携手，守护健康

手足口病可防可控，无需过度焦虑，但绝不能松懈。

幼儿园将持续做好晨午检、消毒消杀、健康排查、通风保洁工作，严格落实各项防疫制度。

也恳请家长配合：每日关注孩子身体状况，生病及时告知老师，不带病入园，养成良好卫生习惯。

让我们家园同心、科学预防，共同守护孩子们健康、快乐、安全地成长！