刚退烧又发烧！秋冬孩子反复呼吸道感染怎么办？

孩子刚刚退烧，咳嗽也有所好转，没过几天却又开始流鼻涕、发烧……天气转冷后，不少家长发现，孩子似乎总在感冒。反复生病是不是免疫力太差了？

杭州市中医院儿科主任、副主任医师柴鸣雷告诉人民日报健康客户端记者，儿童免疫系统尚未发育完善，加上在学校、幼儿园等集体环境中接触病原体的机会较多，容易出现反复呼吸道感染。尤其是家中有多个儿童时，如果有人生病后未做好防护，还可能出现交叉感染的情况。

事实上，儿童呼吸道感染可能由流感病毒、鼻病毒、呼吸道合胞病毒等不同病原体引起。由于感染后的症状较为相似，家长有时难以判断孩子是上一次疾病尚未痊愈，还是再次感染了其他病原体。特别是在呼吸道传染病高发季节，孩子即使刚刚康复，也可能因接触新的病原体而再次生病。此外，部分儿童在感染后仍会持续咳嗽一段时间，并不一定意味着病情加重。

柴鸣雷表示，频繁感冒不等同于免疫力低下，但如果孩子反复出现肺炎、病情较重、恢复缓慢，或伴有生长发育不良等情况，应及时就医，必要时评估免疫功能。

对于多数儿童而言，呼吸道感染的频率与年龄、生活环境、接触病原体的机会等因素密切相关。随着年龄增长和免疫系统逐渐成熟，部分孩子反复感染的情况会有所改善。家长不必因为孩子一年感冒几次就认定其免疫力低下，更不应盲目使用所谓增强免疫力的药物或保健产品。

柴鸣雷提醒广大家长，日常做好以下几点，有助降低呼吸道反复感染的风险。

保证均衡营养。日常饮食合理搭配肉、蛋、奶、豆类及蔬菜水果，避免偏食、挑食，少吃高糖、高油食品。对于食欲较差的孩子，不宜强迫进食，应注意食物多样化，保证日常营养摄入。

养成良好习惯。天气好时多到户外活动，少去人员密集、通风不良的场所，保证充足睡眠，及时增减衣物，注意手卫生，家中有人感冒时应做好防护。同时，根据年龄和接种建议及时接种流感疫苗等，有助于降低相应感染及重症风险。

坚持规范治疗。孩子出现发热、咳嗽等症状，不要自行使用抗生素，应请专业医师判断。病情好转后，如果再次出现高热、呼吸急促、精神萎靡等表现，应及时就医。恢复期间也应避免过度劳累，让孩子充分休息，不宜急于恢复高强度活动。

根据体质调护。柴鸣雷介绍，中医认为，部分反复发生呼吸道感染的儿童，可能肺脾不足，可在中医师辨证指导下进行调理，推荐小儿推拿、穴位贴敷等方法。

（人民日报健康客户端）