悦动秋冬健康同行！安利德州分公司组织开展纽崔莱健康跑公益活动

秋冬气爽，宜养生健体、适度运动。为积极响应“健康中国”战略，衔接德州市全民健身工作部署与特色体育名城建设方向，丰富市民秋冬文体生活，11月14日下午，安利德州分公司在德州市体育公园成功举办纽崔莱健康跑全民健身活动，以轻运动体验与传统养生展示相结合的方式，为广大市民提供了低成本、高参与度的户外健身场景。活动现场氛围热烈、秩序井然，吸引了各年龄段市民、社群运动爱好者踊跃参与。

健康跑是一种低强度、小步幅、高步频的有氧运动方式，运动强度通常维持在最大心率的60%—70%区间，对关节冲击相对较小，适合运动基础较弱者、中老年人及体重基数较大的人群作为入门级运动选择。在工作人员动作引导下，150多名参与者精神饱满、步履轻盈，伴着秋日清风，沉浸式感受运动带来的活力与治愈，充分展现了德州市民热爱生活、积极向上的精神风貌。

活动现场欢声笑语，洋溢着热情与活力，传统养生运动与现代活力表演交相辉映。 “无敌风火轮”、“集体跳大绳”等互动游戏热闹非凡，让大家在欢声笑语中体会携手同行、聚力共进的别样快乐；传统舞龙表演灵动轻盈、技艺精湛，让大家近距离感受传统民俗运动的独特魅力；舒缓舒展的八段锦表演气韵相合、动静相宜，贴合秋冬传统养生功法展示的养生要义，为现场市民带来沉浸式的传统养生体验，实现了现代健身与传统养生文化的有机融合。

本次活动是安利德州分公司践行“健康中国”战略、赋能社群美好生活的重要举措。依托“健康焕龄811”一站式整体抗衰方案，持续深耕全民健康服务，打破单一运动模式，将科学健身、秋冬养生、社群社交、传统文化融为一体，打造常态化、亲民化、专业化的社群健康活动，让健康理念走进社群、融入生活。下一步，安利德州分公司将持续紧跟健康中国建设步伐与德州全民健身工作部署，持续发挥社群平台优势，常态化开展多元化健康文体活动，积极传播科学、健康的生活方式，以实际行动助力健康德州建设，让运动养生成为市民生活新风尚。