科学健身指导走基层走进济宁，专家现场带练传授控糖妙招

11月14日联合国糖尿病日当天，科学健身指导走基层（济宁站）暨山东省科学健身大讲堂世界糖尿病日主题活动在任城文体中心举办。活动由国家体育总局群众体育司指导，国家体育总局体育科学研究所、山东省体育局主办，以“知糖于早，运动有方”为主题，将科学健身与慢病管理服务下沉基层社区。

当天上午9时，启动仪式开始。健身腰鼓、霹雳舞、健身秧歌、醒狮武术串烧四个精彩的群众体育项目展演拉开活动序幕，充分展现任城群众全民健身风采。仪式现场宣读“肌不可失”倡议书，倡导全社会关注肌肉健康、坚持科学运动，以主动健身防控慢性疾病。

启动仪式后，多项惠民服务同步开展。专家团队结合糖尿病人群特点开展科学健身示范带练，手把手指导居民掌握安全易学的健身动作；运动医学、内分泌等领域专家坐诊义诊，为群众解答糖尿病防控、运动康复等问题；现场免费提供血糖、血压检测及身体成分、握力、平衡能力等体质监测，同步解读报告并给出健康建议；科普展区通过展板、折页普及糖尿病前期干预与科学健身知识。活动期间，与会人员还实地走访山东一川康复中心、济宁任城十里铺骨科医院、任城心理医院等基层科学健身指导站点，调研站点建设运营与服务开展情况，听取基层工作需求。

当日下午，科学健身指导专题座谈会召开。会上，济南市全民健身中心、烟台市体育产业发展服务中心，以及任城区教育和体育局、任城区运动健康中心、李营街道汇翠园社区、南苑街道凤翔社区等单位代表，围绕常态化科学健身指导、区级统筹推进、站点运行服务、社区落地实践交流经验。同期举办的科普讲座聚焦糖尿病预防与科学运动慢病管理，为基层工作者和群众带来专业、实用的健康知识分享。

本次活动紧扣世界糖尿病日主题，是推动科学健身指导下沉基层、深化体卫融合服务民生的具体实践，既为社区群众送去了看得见、摸得着的健康服务，也为全省各地搭建了经验交流、协同联动的工作平台。作为本次活动的举办地，任城区将依托“中国运动与健康合作项目”国家级站点的区运动健康中心，联动专业机构与基层阵地，常态化开展慢病运动干预、体质监测进社区等惠民服务，把更专业、更贴心的科学健身指导送到群众家门口。

（大众新闻记者 王浩奇 通讯员 夏岩森）