主播说丨“周末头疼炸裂、一上班就好”？浙江女子十年咖啡成瘾，一停就偏头痛

你有没有碰到这样的怪事？一到周末就头疼到炸裂，上班反倒就好了？浙江的郑女士就被这怪问题缠上，每逢双休太阳穴跳痛，还伴随恶心烦躁，复工后症状却立马消失。

后来医生一查，问题竟出在咖啡上！

原来，她喝了十年咖啡，每天两杯。周末一停，大脑里的“睡神”腺苷没了对手，疯狂抢占受体，把血管撑得又胀又痛。这招叫“咖啡戒断反应”。想避免？那就别突然断供，每天少喝小半杯，多喝水、睡好觉，吃点坚果绿叶菜，再散散步，让大脑慢慢适应，切勿乱吃止痛药。

（海报新闻综合钱江晚报潮新闻

编辑 杜郑敏 潘雯 张光 张坤）