全民提素养 鲁医话健康｜控糖控的是添加糖！每天别超50克

餐桌有营养，家庭更健康。

糖可以给人带来“幸福的味道”，但糖摄取过量也会带来肥胖、龋齿、代谢异常等一系列健康隐患。今天，“全民提素养 鲁医话健康”健康科普专栏邀请山东农业工程学院教授陈宇航，教您如何健康控糖。

山东省卫生健康委员会指导

山东省卫生健康宣传教育中心（山东省中医药推广交流中心）制作

（大众新闻记者 黄鑫 策划 李丽）