海报新闻记者杨丹日照报道

在日照市中医医院的五运六气门诊，常常坐满慕名而来的患者。不同于传统中医问诊，这里的诊疗依托《黄帝内经》五运六气古法理论，结合年度天时气候规律、个人体质禀赋，精准破解各类慢性疾病、疑难杂症难题。近日，小编走进这间特色门诊，专访日照市中医医院五运六气专业组主任王永超，探寻古法中医和创新相结合的治病智慧——运气十二经络呼吸吐纳导引术。

何谓“运气十二经络吐纳导引术”？

提到中医调理，很多人第一反应是汤药、针灸、推拿。但在王永超看来，人体健康的根本密码，藏在“气机”二字里。气机通畅，百病不生；气机淤堵，则肩颈僵、失眠生、焦虑起、慢病缠。

“运气十二经络呼吸吐纳导引术”，正是以《黄帝内经》五运六气理论为根基，融合呼吸吐纳与经络导引，通过专属定制的呼吸手法，精准疏通人体十二经络的气机淤堵，从而调和脏腑、平衡阴阳、祛病强身。

它和普通养生吐纳有着本质区别。市面上的吐纳健身操，人人一套固定动作，只能起到浅层的放松保健作用。而王永超手中的这项技术，是临床中医治疗手段——它必须依托五运六气辨证思维，结合患者先天体质、当下节气气运、具体病症病机三大维度，由中医专业医生辨证论治后，通过手法引导、气机调控，精准解决实质性病痛。整个过程，一人一方，一人一术，绝无模板。

一次吐纳，富贵包消退

一位被“富贵包”困扰多年的女性患者，至今让王永超记忆犹新。

她的颈后隆起一个大包，不仅外形臃肿，更伴随肩颈僵硬、酸痛、头晕发沉。为了消除这个包，她曾在多家养生馆花费高价做长期理疗、按摩，钱花了，时间耗了，却毫无改善。

抱着最后一丝希望，她走进了五运六气门诊。王永超并没有让她做任何检查，而是仔细辨证——这不是单纯的脂肪堆积，而是长期气机阻滞、经络淤堵，气血无法上通下达，淤积于肩颈所致。

针对她的体质和当下节气气运，王永超为她定制了一套专属的吐纳导引方案。通过特定经络的呼吸引导和手法配合，患者多年的富贵包竟然彻底消退！伴随的肩颈僵硬、头晕发沉也一并消失。

“花了几千块长期调理都没用，没想到一次中医吐纳就解决了！”患者感叹，“脖子瞬间轻松通透，像卸下了一块大石头。”

临床上许多肩周炎患者，长期服药、贴膏药，炎症暂时缓解了，但关节僵硬、活动受限、酸痛麻木却反复发作。为什么？因为药物只能消炎止痛，无法疏通经络淤堵，更无法调和周身气机。

而吐纳导引术直接作用于十二经络，通过呼吸调动内气，手法引导气行，快速打通肩颈淤堵的气血。很多患者当场见效：手臂能抬起来了，转动不再咔咔响，酸痛感明显减轻。

不治“器质”治“气机”：失眠焦虑的根源解法

现代人高发的失眠、焦虑、情志不畅、换季体虚、反复感冒……这些病症，大多不是脏器发生了器质性病变，而是气机紊乱、情志淤堵、天人失和。

王永超解释：“很多人夜不能寐，不是因为心脏或大脑坏了，而是‘气’浮在上面下不来；很多人莫名焦虑，不是因为性格脆弱，而是肝气郁结、肺气不降。”

通过专属定制的吐纳导引术，可以疏导全身气机，让上逆的气降下来，让郁结的气散开来，让乱跑的气归位。多数患者做完一次调理，就能明显感受到心神安定、呼吸顺畅、身体舒展。长期坚持，反复性失眠、换季过敏、体虚乏力、情绪焦虑等问题，都能得到大幅改善甚至根治。

疗效七分靠养，患者是第一责任人

尽管导引术效果惊人，但王永超始终强调一个严谨的态度：“三分治，七分养。医生只是帮你疏通气机、找到病根，患者自己才是健康的第一责任人。”

随着这项技术的口碑传播，不少市民问：“能不能自己在家学着练？”

王永超的回答非常明确：绝对不可以。“运气十二经络吐纳导引术不是健身操，它是专业的中医治疗技术。没有精准的气运辨证、经络定位和专业手法引导，自己乱练不仅没效果，还极易造成气机紊乱、经络受损，引发二次损伤。”

同时，该技术也有严格的禁忌人群，必须由专业医师评估后对症开展。她提醒市民，千万不要盲目模仿网络视频，有相关病痛困扰，应到正规医院五运六气门诊就诊。

千年古法，守护当代健康

目前，日照市中医医院五运六气门诊已将运气十二经络呼吸吐纳导引术纳入常态化特色治疗项目，面向亚健康人群、慢病患者、情志失调患者，开展节气养生、体质纠偏、慢病康复调理。

王永超说，这是对《黄帝内经》五运六气理论的传承与创新。在快节奏、高压力的现代社会，越来越多人出现“药食难调”的气机、情志、体质问题。而这项无创伤、纯绿色、见效快的非药物疗法，正好填补了现代医学的盲区——它不跟病毒细菌硬碰硬，而是唤醒人体自愈的本能，让气血自己“说话”，让经络自己“畅通”。

“让千年中医古法，守护当代百姓健康。”王永超说这话时，眼神笃定。而她的诊室里，一个又一个被吐纳导引改变的鲜活故事，正在无声地证明着——有时候，最好的药，就是自己的呼吸。