高温天别猛灌冰饮吹空调！中医医师分享两套解暑良方

连日持续高温，不少人依赖冰饮、空调降温，中医师提醒该方式易损伤身体。武城县中医药亚健康中心副主任医师徐湘雪带来实用防暑办法：常饮绿豆百合汤，可消暑降火、安神静心；头晕心烦按曲池穴，烦热恶心揉内关穴，身体沉重按足三里，每穴按摩一分钟，轻松舒缓各类暑热引发的身体不适。

（大众新闻编辑 董昊骞 大众号 爱武城 联合共创）