不慎溺水怎么办？安全自救分三步大众新闻 16:52原创如不慎溺水，首先要保证情绪稳定。抓紧周围的保护器材，向周围人群呼救。周围如果没有人，就放松全身，让身体漂浮在水面上，让头部浮出水面。如突然抽筋，可以深吸气潜入水中，伸直抽筋那条腿，用手将脚趾向上翻，以解除抽筋。（大众新闻记者 郭由 素材来源：山东省消防救援总队）
