长时间吹空调浑身不舒服？专家教你4招缓解“空调病”

调整空调使用习惯，避免空调温度设置过低，建议维持在26-28摄氏度，室内外温差不超过7摄氏度。定时开窗通风，每2-3小时通风10-15分钟，保持空气流通。定期清洗空调滤网，减少尘螨和霉菌滋生。 （人民日报健康客户端）