刮痧、葫芦灸......外国学子在日照沉浸式体验中医护理

海报新闻记者 韩雨 韩依晓 日照报道

7月17日至19日，2026年日照市中医药文化服务月活动在日照市老年大学启动，活动设置近20个功能展区，全方位展示传统中医外治、食疗、文创和养生文化。活动首日，多名在日照就读的外籍留学生走进现场，通过实操理疗、品鉴药膳、手工创作等沉浸式体验，近距离感悟传承千年的东方中医药养生智慧。

活动现场草药香气弥漫，各功能分区布局清晰有序，日照市中医医院专业护理团队全程驻场，现场示范刘氏火熨术、督灸、火龙罐、铜砭刮痧、葫芦灸等中医护理特色技术，结合通俗化讲解，细致拆解各类古法理疗技艺的操作原理、适用人群与养生功效，让外国学子清晰理解中医通督脉、散寒通络等的核心逻辑。

在护理适宜技术体验区，来自加纳的留学生欧明在护理师引导下亲身尝试葫芦灸。护理师先向他讲解天然葫芦密闭熏蒸的独特优势：葫芦腔体锁温聚药，热力与药气可全方位包裹施治部位，温补阳气、散寒祛湿、活血止痛、调理气血、提升免疫力。在专业人员规范操作下，温热的药力缓缓渗透肌理，没过多久，欧明便明显感受到腹部源源不断的温润暖意，身体紧绷感逐步消散。体验完毕后，他连连赞叹中医古法理疗独具匠心，小小葫芦之中藏着深厚的养生学问。

来自塔吉克斯坦的留学生沙瑞泽体验刮痧后深有感触。护理师采用轻柔缓和的传统手法为其疏通经络。沙瑞泽在采访中表示：“我认为传统中医药着实令人惊叹。诸如针灸和刮痧之类的疗法对于缓解身体疼痛非常有效。它能帮助人们放松身心、恢复健康。”

在药食同源专区，芡实、山楂、茯苓、莲子、甘草等各类药食同源中药材整齐陈列，养生花茶、药膳小食依次摆放。现场工作人员围绕 “药食同源” 核心理念开展科普，讲解各类草本食材的性味与调养作用。留学生们近距离观察药材形态，亲手触摸、闻嗅草药天然香气，品尝温润养生茶饮，在味觉与视觉的双重体验中，读懂中医药 “寓医于食” 的独特食疗体系。“今天我品尝了多款中国特色饮食，味道特别棒。这些风味对我来说十分新奇。我对这些美食格外感兴趣，希望往后能够多多品尝，也会选购一些。它们不仅口感出众，还有益于身体健康。”来自印度尼西亚的爱仁表示。

本次主场活动将持续至7月19日，全程免费向市民开放，打造多层次、互动式中医药科普场景，让群众看得见、摸得着、感受得到传统中医的魅力。外籍留学生群体走进体验现场，不仅为海外青年搭建起直观了解中华优秀传统文化的实践平台，更以中医药为独特文化纽带，搭建起中外青年文化交流的友好桥梁。