转发收藏！3个动作帮你缓解肩颈酸痛

人民网昨天07:02

久坐办公肩颈酸痛？八段锦这三个动作帮你缓解。①调理脾胃须单举。②左右开弓似射雕。③五劳七伤往后瞧。每个动作做6次，跟着练起来吧～