不一样的暑假生活｜篮球少女的夏天

大众网记者 张天力 实习生 徐培恩 枣庄报道

暑假，是少年独有的悠长时光。有人奔赴山野，乐享清闲；有人沉浸玩乐，自在放松。在枣庄市薛城区北临城中学的篮球馆内，有一群女孩把整个盛夏交给篮球，用奔跑、投篮与坚守，走出一段与众不同的假期旅程。

不久前落幕的2026枣庄市中学生篮球联赛，她们交出一份耀眼答卷：五战全胜，强势拿下全市总冠军。教练看着刻苦训练的队员满是心疼与认可：“这群孩子真的很拼，她们付出的努力，不比任何人少。”

天刚破晓，篮球馆的门便准时打开，女篮队员的暑期训练正式开启。绕场慢跑、全身拉伸、批量投篮、高强度折返跑，一套流程循环往复，成为她们每日的固定功课。空旷球馆里，篮球撞击地面的砰砰声、球鞋摩擦地板的吱呀声、姑娘们急促的呼吸声交织在一起，构成独属于夏日训练场的交响曲。

汗水顺着额头滑落，浸湿额前碎发，深色水渍浸透球衣后背，是训练场上最常见的画面。高强度的折返跑结束后双腿发软，上千次重复投篮枯燥乏味，可没有一个女孩叫苦退缩。

训练中场休息是一天里最轻松的时刻。队员围坐一团喝水闲谈，互相打趣打闹，教练贴心递上饮用水，和孩子们闲话家常。紧绷的竞技状态褪去，少女鲜活柔软的一面尽数展现。

谈及长久坚持篮球的初心，有人怀揣长远目标，希望站上更高水平的赛场；有人直白表达内心热爱，骄傲地说：“打篮球的女孩，最酷了！” 篮球早已不只是一项运动，更是她们追逐梦想、释放青春的载体。