主播说 | 夏天煮绿豆汤 明明同一锅豆子 为啥有人煮出来是绿色 有人却是红色?

大众新闻·海报新闻    11:08原创

夏天到了,绿豆汤是大家眼里的解暑佳品。但你发现没有?有时候绿豆汤是绿的,有时候却变成诱人的红色。据科普湖南,其实,颜色不同跟绿豆里的多酚是否被氧化有关。多酚接触氧气变成醌类物质,颜色就会变红。而关键因素,就藏在水里,北方水质偏硬,矿物质多,煮出来容易发红;用纯净水煮,通常就是绿的。另外,用铁锅煮、煮太久或者没盖盖子,也会让它变红。不过两种颜色营养差别不大,但绿汤的抗氧化成分保留更完整。想喝绿汤,记得用纯净水、盖上盖子煮。

(海报新闻综合科普湖南

编辑冯浩 孙梦媛 张光)