科学认识肝炎，不再“肝”害怕

一提到“肝炎”，很多人第一反应仍是紧张、躲避，甚至不敢同桌吃饭。但肝炎真的靠“吃”传染吗？答案没那么简单。

病毒性肝炎主要有五种类型，传播途径各不相同：

甲肝、戊肝：经粪—口途径传播，确实可能通过被污染的食物或水感染。但预防并不复杂——注意手卫生、不吃生食、不喝生水，就能有效保护自己。

乙肝、丙肝、丁肝：仅通过血液、母婴和性接触传播。日常共餐、交谈、握手、拥抱，都不会传染。真正需要警惕的是共用剃须刀、牙刷，以及不规范的文身、穿耳洞、输血等行为。

对于慢性乙肝，预防有明确有效的手段：新生儿出生后及时接种乙肝疫苗和免疫球蛋白，阻断率可达99%；成年人若体内无抗体，补种疫苗同样简单又经济。

哪些人应该主动筛查？建议以下人群进行乙肝五项、丙肝抗体、肝功能及肝脏彩超等检查：

有乙肝或丙肝家族史者；

有过输血、文身、穿耳洞或共用剃须刀、牙刷经历者；

体检发现转氨酶反复升高者；

备孕夫妇及孕期女性。

2026年7月28日是第16个“世界肝炎日”，我国宣传主题为“社会共治 消除肝炎”。

科学防病，不恐慌，不歧视。了解肝炎，就是保护自己和身边人。