西瓜别猛炫！吃多了肠胃真的扛不住

一吃西瓜就腹泻？不一定是西瓜坏了，很可能是吃太多！西瓜果糖丰富，当摄入量超过肠道吸收能力，未被吸收的果糖堆积在肠道，会升高肠道内渗透压，容易出现拉肚子情况。西瓜虽好，但别贪多。 （央视三农）