白露至昼夜温差增大，专家教你找准“肺俞穴”祛寒气

白露节气标志着天气转凉，昼夜温差加大，燥气与寒邪容易侵袭肺脏，导致感冒咳嗽。本期二十四节气养生视频解读白露养生智慧，详解人体“补肺要穴”——肺俞穴的定位与功效。通过简单的搓擦或温灸，有助于宣肺益气、增强免疫力！