【健康讲堂】山东健康集团莱芜中心医院趣味护颈课堂

科学护颈，告别脖子酸痛！

别再放任颈椎“亮红灯”啦！快来跟着莱芜中心医院，解锁趣味颈椎操！动作简单易学，不用复杂器械，短短几分钟，放松紧绷的颈部肌肉，舒缓颈肩疲劳，居家、办公室随时都能练。（通讯员 徐光 尚雨荷）