陪产不是围观，这3件事做对了才是满分队友

准爸爸们注意了：进产房不是让你来当观众的，更不是来当指挥的。你站哪儿、该干嘛、全有讲究。

第一个硬知识：站在产床、产妇头部那一侧，别挡在助产士操作的位置上。这个位置，你能看着她、握着她的手。

该做什么？三件事：①情绪支持——稳定地握着她的手、轻抚腰骶部，带领她呼吸；②听指挥——把助产士的口令清楚复述给她；③当好后援——递水、擦汗、扶她换姿势。

不该做什么？别说“忍忍就好”这种话，别自己接打电话、来回走动，也别自作主张替她做医疗决定。你的镇定，就是她的“定心丸”。

一句“我在这儿”“你特别棒”，比什么都管用。好的陪产，是让她觉得：我不是一个人在战斗！

（大众新闻·农村大众记者 衣春悦 周丹阳 向雨瑶）