有医说医｜三步疗法，“破解”颈肩腰腿疼

久坐低头浑身疼？反复治不好？三步疗法，“破解”颈肩腰腿疼！平度市第二人民医院康复科副主任李建青，围绕颈肩腰腿疼特点，教大家科学康复、远离疼痛困扰。