单卷说：毋久坐 宜动身

编者按：

为构建单县中心医院科普品牌，提升区域内大众健康信任度，即日起，单县中心医院联合大众网策划“健康守护·医路同行”系列科普专题，以“权威破除误区、实用赋能生活、温度传递信任”为核心，依托单县中心医院多科室专家资源，制作健康科普系列视频，让专业医疗知识走出诊室，让大众读懂身体“预警信号”。

大众网记者 刘爽 单县报道

单卷守顺时养生之道，李时珍辨形骸劳损之由。一场跨越时空的对谈娓娓开讲，劝诫大家莫久坐、多起身，现场同步示范健身导引动作，带动群众一同锻炼。