冬季养生有技巧， “藏”字里面藏奥妙

11月7日迎来立冬节气。《月令七十二候集解》言：“立，建始也。”“冬，终也，万物收藏也。”

冬季养生有技巧，“藏”字里面藏奥妙。听河南汝州金庚康复医院党支部书记、主任医师宋兆普为您讲解。